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夏威夷旅游注意到事项:夏威夷时间

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不管去哪里旅游,调好时差不要因爲这影响到自己的旅程,提前倒好夏威夷时间,一定会对你的旅程有不少帮助。

爲方便大家的旅程,爲大家提供美国夏威夷时间与北京时间24小时对照表

美国夏威夷时间与北京时间24小时对照表

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一,出入境当您抵达檀香山国际机场时,当地美国海关和边防工作人员将会查看您的旅行证件如护照和签证,与此同时还会就您来访美国事宜提出有关询问,之后将用无墨扫描仪留取您的两个指纹并拍摄一张数码照片。验证手续可以更准确地验证合法进入美国的旅行者身份,加强美国境内安全,还爲每一位旅行者提供了更多的安全保障

禁止与限制物品:

艺术品/古代艺术品,烟酒,武器,鱼及野生动物,野味及猎获物,动物皮毛及其制品,食品,肉类及其制品,畜类及家禽类,水果及蔬菜,植物(含标本)及其制品等等,具体可参冀拕禤携鷅纀腹C

海关:入境携带现金1万美元以上者,需要报关。

税收:美国不设增值税,但在夏威夷州购物包括在杂货店购物均需缴税。酒店住宿需另外收税,租车也需另付养路费。

如果去夏威夷旅游,给大家提供一些【倒时差小贴士】:

1、在旅途开始的前一天,你可以按照新时区的时间开始调整生物锺,比如早睡或者迟睡两个小时。

2、在旅途开始的前四天,你要开始少吃含脂肪、盐、咖啡因和糖类的食物,而要多吃新鲜的水果和蔬菜。

提示:不要吃高蛋白早孺M高碳水化合物晚嚏A这会让你更难入睡,加重时差反应。

3、如果可能的话,尽量选择向西飞行的航线。因爲身体相对更能适应白昼的延长,因此向西飞行有利于降低时差反应。

4、登机之后,尽快把手表调成目的地的时间并且根据新设定的时间来作息。如果现在手表显示午夜时间,那麽就尽快让自己入眠。

5、长途飞行一定要着装舒适。太紧的衣服会影响身体新陈代谢,从而增加入睡的难度。

6、在飞行途中,要多喝水。切忌饮用含咖啡或酒精的饮料。它们会让你脱水并影响你的睡眠。提示:至少每隔两小时起来走走。这会提高你的新陈代谢,降低肌肉僵硬度。

7、在夜间飞行的最后几个小时以及下飞机后的最初几个小时内,你都要戴着墨镜。调查发现,这样能通过改变眼睛的光像图来调整生物锺。

8、到达目的地之后,如果是白天,不要急着睡觉。你可以尝试着做一些运动或者晒晒太阳来减轻睡意,等到入夜之后再睡觉。

相关链接: 夏威夷热门旅游线路

 

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Meijia
声明:此文章由 Meijia 2014-07-21上传,共计1018字。
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