双旦狂欢

夏威夷时间与景点可爱岛

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可爱岛北部的美丽海岸线被称爲拿帕里海岸,去夏威夷可爱岛旅游必须先了解当时的时间,全国分爲东部时间、中央时间、山区时间、太平洋时间、阿拉斯加时间和夏威夷时间,美国东西海岸相距4500公里以上,依次早一个小时。请游客在旅行中和打电话时注意。

爲方便大家的旅程,爲大家提供美国夏威夷时间与北京时间24小时对照表

美国夏威夷时间与北京时间24小时对照表

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可爱岛北部 

可爱岛北部的美丽海岸线被称爲拿帕里海岸在拿帕里海岸徒步,欣赏无与伦比的海岛美景。打一场高尔夫,或是在王普林斯维尔度假村(Princeville Resort)享受丰盛午嚏C 

参观哈纳雷的芋头农场,品尝芋泥。

可爱岛首府 

利互也是可爱岛首府,也是政府、商业和交通的中央枢纽。花一整天在卡拉帕奇海滩上游泳,享受日光浴或从利互也开车5英里,观赏高达80英尺的威陆亚瀑布群。 
可爱岛东部(椰林海岸)

 可爱岛的东部点缀着金色沙滩和郁郁葱葱的椰林,因此也被称爲“椰林海岸”。探索古老的Kapaa镇,浏览奇趣小铺和曙U。 

在利得门(Lydgate Park)野嚏A看孩子们在阳光下嬉戏。乘船观赏羊齿洞穴(Fern Grotto)中茂盛的蕨类植物;参观威陆亚的古代神庙(heiau),或乘坐皮筏,在夏威夷唯一可通航的威陆亚河上漂流。

可爱岛南部 

波普海滩(Poipu Beach)被旅游频道评选爲“美国最佳海滩”;在长达10英里的可洛亚历史小径中回顾历史;在著名的Spouting Horn观赏日落。

可爱岛西部 

包括Kekaha和威美亚多个小镇。10英里长、3,567英尺深的威美亚峡谷,不容错过;前往Kekaha海滩公园,观赏Niihau岛的壮丽景色

如果去夏威夷旅游,给大家提供一些【倒时差小贴士】:

1、在旅途开始的前一天,你可以按照新时区的时间开始调整生物锺,比如早睡或者迟睡两个小时。

2、在旅途开始的前四天,你要开始少吃含脂肪、盐、咖啡因和糖类的食物,而要多吃新鲜的水果和蔬菜。

提示:不要吃高蛋白早孺M高碳水化合物晚嚏A这会让你更难入睡,加重时差反应。

3、如果可能的话,尽量选择向西飞行的航线。因爲身体相对更能适应白昼的延长,因此向西飞行有利于降低时差反应。

4、登机之后,尽快把手表调成目的地的时间并且根据新设定的时间来作息。如果现在手表显示午夜时间,那麽就尽快让自己入眠。

5、长途飞行一定要着装舒适。太紧的衣服会影响身体新陈代谢,从而增加入睡的难度。

6、在飞行途中,要多喝水。切忌饮用含咖啡或酒精的饮料。它们会让你脱水并影响你的睡眠。提示:至少每隔两小时起来走走。这会提高你的新陈代谢,降低肌肉僵硬度。

7、在夜间飞行的最后几个小时以及下飞机后的最初几个小时内,你都要戴着墨镜。调查发现,这样能通过改变眼睛的光像图来调整生物锺。

8、到达目的地之后,如果是白天,不要急着睡觉。你可以尝试着做一些运动或者晒晒太阳来减轻睡意,等到入夜之后再睡觉。

相关链接: 夏威夷热门旅游线路

 

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Meijia
声明:此文章由 Meijia 2014-07-21上传,共计1286字。
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